Сайт Медлайф Пермь на Русском языке Website Medlife Perm in the Russian language

Клиники здоровья

Мы наполняем рынок качественными услугами и передовым сервисом.

Уважаемые клиенты! Приглашаем Вас 22 октября (среда) в 13-00 на мастер-класс «TRX»

TRX – это функциональная тренировка на специализированных петлях, которые крепятся к потолку. Особенность данного тренинга – работа с собственным весом, исключающая осевые нагрузки. Методика включает более 100 эффективных упражнений на все группы мышц и части тела. Упражнения направлены на проработку глубоких мышц-стабилизаторов, без которых невозможна сбалансированная работа поверхностных двигательных мышц.

Функциональный тренинг с петлями TRX это:

  • Улучшение мышечного баланса
  • Развитие координации
  • Уменьшение риска любых травм (в том числе у спортсменов)
  • Укрепление мышц-стабилизаторов и глубоких мышц
  • Облегчение любых повседневных нагрузок
  • Разнообразие в тренировках
  • Улучшение подвижности суставов
  • Улучшение работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем

Тренировка будет проводиться в малых группах на 4 человека по обязательной предварительной записи. Стоимость 250 руб .
Занятия начнутся с 29 октября, по средам, в 13-00

Тренер — Беспалова Елена
Г. Звезда, 13, 8 этаж, 218-26-00

Принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных и cookies. Согласен